Sveikatinimo renginys „Atidaryk duris“

2018-04-16

Knygų paroda „Maži pokyčiai sveikesniam gyvenimui“

Balandžio 12 dieną Mažeikių rajono savivaldybės viešosios bibliotekos Balėnų filiale vyko sveikatinimo renginys „Atidaryk duris“. Renginio dalyviai susitiko su Sporto studijos „Tirkšliai“ trenere Reda Brukliene.

Renginio pradžioje vyresnioji bibliotekininkė Virginija Galdikienė renginio dalyvius informavo, kad Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras  balandžio 9–13 dienomis organizavo Sveikatos dienas Mažeikiuose.  Balėnų biblioteka taip pat prisijungė prie šios savaitės renginių. Bibliotekininkė pristatė bibliotekoje eksponuojamą knygų parodą  „Maži pokyčiai sveikesniam gyvenimui“ bei Visuomenės sveikatos biuro paruoštą informaciją „Lietuvos visuomenės sveikatos būklės pokyčiai per šimtmetį“.

Antroje renginio dalyje lektorė Reda Bruklienė iš Sporto studijos „Tirkšliai“, naudodamasi multimedija, pasakojo apie judėjimo naudą žmogaus gyvenime. Patarė, kaip paruošti kūną artėjantiems pavasario darbams. Mokė susirinkusius pratimų, kurie atpalaiduoja kūną po sunkių dienos darbų, patarė, kaip, naudojant elementarias priemones,  sportuoti namuose, atsakė į renginio dalyvių klausimus.

 

Virginija Galdikienė,
Mažeikių rajono savivaldybės viešosios bibliotekos
Balėnų filialo vyresnioji bibliotekininkė

Nuotraukos I. Bružienės

Paveiksliukas